আমি যদি তাত্ক্ষণিকভাবে প্রভাবগুলি মোটামুটি অনুভব না করি তবে আমার কি সিবিডির পরিমাণ বাড়ানো উচিত?
সিবিডি প্রায়শই খুব সূক্ষ্ম প্রভাব ফেলতে পারে. এমনকি যদি আপনি কোনও তাত্ক্ষণিক প্রভাব লক্ষ্য না করেন তবে কোনও পরিবর্তন করার আগে এক সপ্তাহ বা তার জন্য আপনার ডোজিং সময়সূচীতে আটকে থাকুন যদি আপনি দেখতে পান যে একটি সহনশীলতা খুব দ্রুত বিকশিত হয়েছে, একটি আরো কার্যকর পণ্য কিনতে.
সিবিডি নেওয়ার বিষয়ে আমি কার সাথে কথা বলতে পারি?
ভাগ্যক্রমে, সিবিডি এখন মূলধারার একটি স্বীকৃত অংশ. আপনার জন্য সঠিক পছন্দ, আপনার জীবনধারা এবং অন্যান্য বিদ্যমান অবস্থার জন্য ডোজ বিকল্পগুলি খুঁজে পেতে আমরা ক্যানাবিডিওল সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিই পেশাদাররা কেবল আপনাকে সুবিধাগুলি সম্পর্কে অবহিত করতে পারে না, তবে সিবিডি আপনার যে কোনও ওষুধের সাথে সম্ভাব্য বেমানান কিনা তা তারা আপনাকে জানাতে সক্ষম হতে পারেইতিমধ্যে গ্রহণ করা
আপনার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে এমন একটি সিবিডি ডোজিং শিডিয়ুল সন্ধান করুন
আমরা কেবল সিবিডি ডোজ সম্পর্কিত সাধারণ সুপারিশ করতে পারি. শরীরের ওজন, উচ্চতা, বিপাক এবং অন্যান্য কারণের কারণে, সিবিডি একই ডোজ বিভিন্ন লোকের উপর খুব আলাদা প্রভাব ফেলতে পারে. আমরা আপনাকে সাধারণ নির্দেশিকা অনুসারে গ্রাস শুরু করার পরামর্শ দিচ্ছি, তবে সেগুলি শাস্ত্র হিসাবে গ্রহণ করবেন না যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, আপনি আপনার জন্য ভাল কাজ করে ডোজ খুঁজে পেতে পারেন, তাই প্রভাব সঠিক মনে না হওয়া পর্যন্ত একটি বিট কাছাকাছি খেলা.
সিবিডি ব্যবহারের জন্য দিনের সেরা সময়টি কী?
অবাক হওয়ার মতো কিছু নেই, অনেক লোক রিপোর্ট করে যে তারা তাদের দিনের শুরুতে তাদের সিবিডি গ্রহণ করা উপভোগ করে - তাদের অন্যান্য পরিপূরক / ওষুধের সংযোজন হিসাবে - তাদের প্রথম কফি এবং প্রাতঃরাশের সাথে. তবে অবশ্যই তা নয়প্রত্যেকের জন্য আকাঙ্খিত, এবং সন্ধ্যায় এটি গ্রহণ করতে পছন্দ যারা আছে, পাশাপাশি বা ডিনার পরে, বা এমনকি শুধু বিছানা আগে. সিবিডির মহত্বের অংশটি হ ' ল এটি বিভিন্ন উপায়ে বিভিন্ন লোককে প্রভাবিত করে. কিছু জাগ্রত বোধ এবং তা থেকে উদ্যত, এবং তাই তাদের দিন শুরু করার পূর্বে এটি সবচেয়ে ভাল বিকল্প হতে পারে. তারা ঝিমুনি হয় মনে যখন অন্যরা তাদের দিনের মধ্যে এটি একটি কয়েক ঘন্টা নিতে পছন্দ, অবসাদ ধর্মঘট শুরু হয় যখন, এবং তারা দিনের বাকি মাধ্যমে পেতে যথেষ্ট শক্তি হত্তন থেকে উপকৃত. তারপরে, এমন কিছু লোক রয়েছে যাদের জন্য সিবিডি একটি শিথিল প্রভাব ফেলে, একটি শান্ত, ঘুমের প্ররোচিত ফলাফল সহ সুতরাং, যেমন মানুষ সম্ভবত বিছানায় যাবার আগে এটি গ্রাস করবে.
আসলে, সিবিডি নেওয়ার জন্য দিনের কোনও আদর্শ সময় নেই.
এটা সব আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কি উপর নির্ভর করে. যত বেশিআপনি সিবিডি ব্যবহার করেন, দিনের কোন সময়গুলি আপনার পক্ষে অনুকূল এবং পদার্থটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তার উপর ভিত্তি করে কোনও প্যাটার্ন বিকাশের সম্ভাবনা তত বেশি
খাবারের সাথে সিবিডি নেওয়া কি উপযুক্ত?
খাবারের সাথে সিবিডি গ্রহণ ক্যানাবিনয়েডের জৈব উপলভ্যতা বা বর্ধিত শোষণে অবদান রাখতে পারে. চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় অণু হিসাবে, সিবিডি সহজেই লিপিডগুলিতে আবদ্ধ হয়. প্রাকৃতিক চর্বি বিভিন্ন ধরণের খাবারে পাওয়া যায়, যার অর্থ এটি সিবিডি শোষণের হার বাড়ানোর সম্ভাবনা রয়েছে কিছু গ্রাহক হৃদয়গ্রাহী খাবারের আগে বা পরে সিবিডি গ্রহণ করতে পছন্দ করেন অন্যরা একটি হালকা জলখাবার পাশাপাশি নিতে খুশি.
প্রশিক্ষণের আগে বা পরে সিবিডি
জনপ্রিয়তার সাথে সিবিডির বিশাল বৃদ্ধির ফলে পেশাদার বা অপেশাদার অ্যাথলিটদের আগে বা পরে এটি গ্রহণের সংখ্যা তাত্পর্যপূর্ণ বৃদ্ধি পেয়েছেপ্রশিক্ষণ বা ক্রীড়া ইভেন্ট. সিবিডি ব্যবহারের এই বৃদ্ধি, আংশিকভাবে, যে সত্য ওয়ার্ল্ড অ্যান্টি-ডোপিং এজেন্সি নিষিদ্ধ পদার্থের তালিকা থেকে সিবিডি সরিয়ে দিয়েছে. যেহেতু সিবিডির পারফরম্যান্স-বাড়ানো বা সাইকোট্রপিক বৈশিষ্ট্য নেই বলে দেখানো হয়েছে, সংস্থাটি আর কোনও তালিকায় সিবিডি রাখার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেনি. এর অর্থ অলিম্পিকের মতো ইভেন্টগুলিতে অ্যাথলিটরা, এনএফএল, ইউএফসি এবং অন্যান্য অনেক বড় স্পোর্টস লিগ প্রশিক্ষণ বা ইভেন্টের সময় এবং তার আগে সিবিডি ব্যবহার করতে পারে, পুরোপুরি আইনত.
যদিও লেখার সময়, খেলাধুলায় সিবিডি ব্যবহার সম্পর্কে খুব বেশি বিস্তৃত ক্লিনিকাল গবেষণা নেই, বিজ্ঞানী এবং গ্রাহকরা এর সম্ভাব্য প্রভাবগুলিতে অত্যন্ত আগ্রহী এবং গবেষণা ধীরে ধীরে বছরের মধ্যে বাড়ছে প্রদত্ত যে এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেমঘুম সম্পর্কিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে, সমন্বয়, শক্তি ব্যবহার, হজম, এবং অন্যান্য অনুরূপ কারণ, এটি জেনে রাখা কার্যকর হতে পারে যে বহিরাগত কানাবিনয়েডগুলি, যেমন সিবিডি, অ্যাথলিটদের মতো লোকদের জন্য উল্লেখযোগ্য সামগ্রিক উপকার হতে পারে. এই বিষয় নিয়ে সাহায্য করতে পারেন যে কোন পদার্থ মধ্যে অসাধারণ আগ্রহ নেই, কারণ পেশী ব্যথা যেমন কারণের, প্রদাহ, ক্রীড়া বিশ্বের প্রাকৃত যে মানসিক চাপ এবং অবসাদ.
কোনও ভাল অনুশীলন পরিকল্পনা বলা যেতে পারে যে কোনও ওয়ার্কআউটের সময় শরীরকে আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যখন পুনরুদ্ধার করতে সময় হ্রাস করে. সিবিডি কি এই ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে? দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা এই বিষয়ে কোনও প্রত্যক্ষ সম্পর্ক সম্পর্কে জানি না, তবুও, এই অঞ্চলে গবেষণার অভাবের কারণে, তবে আমরা পারিএর প্রসঙ্গে সিবিডির সম্ভাবনা সম্পর্কে বেশ কয়েকটি গবেষণা সন্ধান করুন উদ্বেগ, ঘুম, প্রদাহ হ্রাস, এবং বেদনানাশক.
আপনার কতবার সিবিডি নেওয়া উচিত?
ঠিক যেমন সিবিডি নেওয়ার জন্য কোনও আকারের-ফিট-সমস্ত নির্দেশিকা নেই, সুতরাং আমরা ফ্রিকোয়েন্সি পরিপ্রেক্ষিতে এটি সরবরাহ করতে পারি না. কিছু একটি নিয়মিত নির্ধারিত দৈনিক ভিত্তিতে গ্রাস পছন্দ, অন্যদের একটি হিসাবে এবং যখন পদ্ধতির পক্ষপাতী থাকাকালীন, প্রয়োজন হলে শুধুমাত্র এটা নিতে অনুরক্ত. আসলে, এটা সব শরীর এবং এটি খাওয়া হচ্ছে কারণ উপর নির্ভর করে.
অন্যান্য অনেক পদার্থের মতো, সিবিডি সময়ের সাথে সাথে শরীরে পরিবর্তন ঘটায়. ক্যানাবিডিওলের ব্যবহার ক্যানাবিনয়েড রিসেপ্টরগুলিতে বৃদ্ধি পেতে পারে বলে মনে করা হয়, যা পুরো তৈরি করে
এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেম আরো প্রতিক্রিয়াশীল এবং দক্ষ.
কত দিন সিবিডিশরীরে থাকে অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে: নেওয়া ডোজ সহ, শরীরের মোট ওজন এবং শরীরের ফ্যাট শতাংশ, পাশাপাশি এটি কতবার ব্যবহৃত হয়..
যদি আমরা এই সমস্ত কারণগুলি বিবেচনায় নিই, আমরা বলতে পারি যে এই সময়ের ব্যবধানটি কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত হতে পারে.
সিবিডি গ্রহণকে প্রভাবিত করার কারণগুলি
সঠিক ডোজ
অনেক পদার্থের মতো, সিবিডির জন্য" যথাযথ " ডোজ করার মতো কোনও জিনিস নেই, কারণ এটি প্রতিটি ব্যক্তি এবং তাদের পূর্বোক্ত শারীরবৃত্তীয় কারণ যেমন ওজন, বিপাক এবং জেনেটিক্সের জন্য অনন্য এটি সেই ফর্মের তাত্পর্য হিসাবে যার মাধ্যমে সিবিডি পণ্যটি অংশ নেওয়া হয়, যেমন: একটি টিংচার হিসাবে, একটি টপিকাল এজেন্ট, ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল আকারে, শ্বাস নেওয়া ইত্যাদি ইত্যাদি
সাধারণ ডোজিংপরামর্শ প্রায়শই পাউণ্ড বা শরীরের ওজন কেজি প্রতি মিলিগ্রাম পরিমাপ করা হয়, পরামর্শ সাধারণত ছোটো থেকে সঙ্গে 2 ক্লিনিকাল সেটিংস ব্যবহারের জন্য মিলিগ্রাম শত শত মিলিগ্রাম আপ. প্রথম পাসের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে, সিবিডি ইনজেশন মাধ্যমে রক্ত প্রবাহে শোষিত হতে আরও বেশি সময় নেয়, যদিও এটি কেবলমাত্র কয়েক মিনিট হয় যখন সাবলিঙ্গভাবে পরিচালিত হয় (জিহ্বার নীচে) সিবিডি-ভিত্তিক মলম, অন্যদিকে, সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, যার মাধ্যমে কানাবিনয়েড এমনকি রক্ত প্রবাহে পৌঁছায় না.
পণ্যের ধরন
সিবিডি বাজার আরও স্যাচুরেটেড হওয়ার সাথে সাথে, গ্রাহকরা সর্বদা প্রসারিত পণ্য পরিসীমা থেকে চয়ন করতে সক্ষম হবেন. বিভিন্ন পণ্য কেবল বিকল্প ডোজিং রেজিমিন সরবরাহ করে না, তারা নাটকীয়ভাবে ভিন্নও সরবরাহ করেফলাফল.
উদাহরণ স্বরূপ, পূর্ণ বর্ণালী নিষ্কাশন ক্যানাবিস পাওয়া যায় বিভিন্ন ফাইটোকেমিক্যাল সংমিশ্রণ থাকতে পারে, ক্যানাবিনয়েডস সহ, টের্পেনস, এবং ফ্ল্যাভোনয়েডস. এই অণুগুলি একে অপরের সাথে নিখুঁত সম্প্রীতিতে কাজ করে, একটি সুষম এবং প্রাকৃতিক প্রভাব নিশ্চিত করে
বিপরীতে, সিবিডি আইসোলেটের মতো পণ্যগুলি ন্যূনতম অতিরিক্ত টের্পেন সহ প্রচুর পরিমাণে সিবিডি সরবরাহ করে. এই পণ্য একই অতিক্রিয়া প্রভাব উপলব্ধ করা হয় না, যদিও, তারা ভোক্তা অপেক্ষাকৃত দ্রুত বড় পরিমাণে অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেয়.
পেডিয়াট্রিক স্নায়বিক রোগের সম্ভাব্য চিকিত্সা হিসাবে মেডিকেল গাঁজা
প্যাসিভ মারিজুয়ানা ধোঁয়া: এটি কি ড্রাগ পরীক্ষায় প্রদর্শিত হতে পারে?
